چای سبز یا ماچا کدام بهتر است؟
ماچا، پودر سبز رنگ و سرشار از آنتیاکسیدان، فواید سلامتی بینظیری دارد که آن را از چای سبز متمایز میکند.
اخبار با برچسب «چای»
۵ اشتباهی که چای را به سم تبدیل میکند
چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست میدهد و همچنین به میکروارگانیسمهای بیماریزا اجازه رشد میدهد که میتوانند باعث مشکلات سلامتی شوند.
ماچا چیست؟ طرز تهیه چای ماچا به ۷ روش + ماسک ماچا
در این مطلب طرز تهیه چای ماچا را در هفت روش مختلف از جمله ماچا لاته با هم مرور میکنیم. روش آخر طرز تهیه چای ماچا به عنوان ماسک برای صورت است.
مصرف روزانه این خوراکیها برای سلامت قلب مفیدند
نتایج یک پژوهش بیانگر این است که مصرف روزانه چای با تکهای کوچک شکلات تلخ ممکن است از سلامت قلب حمایت کند.
آب دو بار جوشانده شده برای سلامتی مضر است؟
برخی افراد آب را چندبار میجوشانند.اما آیا آب چندبار جوشانده شده خطرناک است یا خیر؟
زیادهروی در مصرف کافئین؛ افزایش خطر سرطان سینه و پوکی استخوان
کارشناسان هشدار میدهند مصرف بیش از حد نوشیدنیهای کافئیندار مانند چای، قهوه و نسکافه میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه و پوکی استخوان را افزایش دهد. این نوشیدنیها نهتنها خستگی را بهطور مؤثر برطرف نمیکنند، بلکه باعث از دست رفتن آب بدن نیز میشوند.
مصرف چای یا شیرچای بعد از غذا؛ مفید است یا مضر؟
مصرف چای بعد از غذا نه تنها به فرآیند هضم کمک نمیکند، بلکه اسید موجود در چای، پروتئین غذا را سفت و هضم آن را دشوار میکند.
چطور کافئین مصرف کنیم که انرژی بگیریم، نه اضطراب
کافئین یکی از پرمصرفترین مواد دنیاست، ولی اگر درست از آن استفاده نکنیم، بهجای انرژی ممکن است اضطراب، خستگی یا بیخوابی را مهمانمان کند
ایدههای خاص برای تزئین سینی چای خواستگاری ترکیبی از سادگی، ظرافت و سلیقه
ایدههای شیک برای چیدن سینی چای خواستگاری چیزی که اولین نگاهها رو جذب میکنه
"چای کیسهای" در آب داغ میکروپلاستیک آزاد میکنند!
برخی از چایهای کیسهای در آب داغ میکروپلاستیک آزاد میکنند که برای سلامت مضر است؛ توصیه میشود از چایهای برگ آزاد یا کیسههای زیستتخریبپذیر استفاده شود.