

مراقب نحوه مصرف ادویه ها باشید؛ به کبد آسیب می زنند/ پرخاصیتترین ادویههای درمانی
به گفته یک پزشک و مشاور تغذیه و سبک زندگی سالم، ادویه جات همانطور که از نام شان پیداست دارو هستند، نه غذا و به دلیل اثرات دارویی باید حساب شده و به اندازه مصرف شوند.

اثر باورنکردنی میکروبها روی سلیقۀ غذایی ما
دانشمندان بیش از ۳۰۰۰ گونه باکتری را در روده انسان شناسایی کردهاند. میدانیم که این میکروبها در هضم غذا و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند. اما آیا میتوانند روی نوع غذاهایی که هوس میکنیم هم تأثیر بگذارند؟

داشتن خواب نامنظم میتواند خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد
مطالعه جدیدی نشان میدهد داشتن ساعت خواب منظم میتواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی ایفا کند.

بهترین دارو برای خارش بدن کودکان
بهترین دارو برای خارش بدن کودکان را بشناسید.

اگر نمی خواهید کبدتان چرب شود بخوانید
بیماری کبد چرب یا استئاتوز کبدی یکی از شایعترین بیماری های کبد است.
پیشگیری از سرماخوردگی
در فصول سرد سال شیوع بیماریهای ویروسی بهویژه عفونتهای تنفسی و گوارشی افزایش مییابد.

معجزه درمان یک زن مبتلا به ۳ بیماری خودایمنی بدون دارو
پزشکان در آلمان گزارش دادهاند که زنی با ترکیب فوق نادر از سه بیماری خودایمنی، پس از دریافت تنها یک دوز از سلولهای ایمنی مهندسیشده، دیگر هیچ علامتی از بیماری ندارد.

اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید/ تیروئید شما کمکار است
نشانههای مرتبط با کمکاری تیروئید بهکندی بروز میکنند و آنها را اغلب بهسختی میتوان از سایر بیماریهایی که ممکن است با آن مرتبط باشند، تشخیص داد.
این ویتامین، خطر حمله قلبی را نصف میکند
مصرف منظم این ویتامین زیر نظر پزشک میتواند خطر حمله قبلی را تا 50 درصد کاهش بدهد.

بگو چند سالته تا بگم چه ویتامینی بخوری؟
رژیم غذایی سالم بهترین منبع است، حفظ سلامت زنان در تمام مراحل زندگی تا حد زیادی به دریافت طیف متعادلی از ویتامینها بستگی دارد




